ペリネセラピスト、トータル女性ホルモンバランスプランナーmakky☆のBlogです♪ 


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あけましておめでとうございます^^

あけましておめでとうございます。
年末31日にmakky☆特製おせちを作って飛行機で福岡の相方の実家へ。
お料理教室で習ったレシピで作ったおせち。
あっという間にみんあに美味しい美味しいと食べてもらえて幸せなお正月。
今年の抱負もあらたに頑張ろうと思っております^^
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年始早々、プレママのペリネケアを受けてくださったママが無事に出産をしたと連絡をいただきました。陣痛の耐え方が、まるで経産婦!とほめられたとのこと。
呼吸法と痛みの逃し方など、しっかりカラダで理解していくペリネケアは
普段の生活でも使えるカラダとペリネを守り、強化していく方法。
横隔膜を意識すること。横隔膜を使って赤ちゃん自身をママの命の道へと誘導していきます。
私もたくさんのママたちにペリネケアをお伝えしながらこうしてフィードバックしていただきながら、
「ペリネケアがすごく役だちました!」とか「呼吸をしっかり整えることができました!」とか
「助産師さんにほめてもらいました!」など、
出産の自分のカラダのメカニズムと赤ちゃんのメカニズムを理解してもらえるのは
本当に大切なことなんだとまた勉強させていただいております。
もっともっと勉強しながら女性のペリネをしっかり守っていけたらいいなと思っております^^
どうぞ今年も宜しくお願いいたします。

Salone di Rosa.by makky☆xxx
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# by happy-makky | 2016-01-06 14:51

ペリネケアのコラム

anzuccoHUBにペリネセラピストとしてコラムを書かせていただいております^^
第二弾が掲載されたのでぜひ見てくださいね??

なかなかペリネケアについては活字にして理解してもらうのは難しい部分も多々ありますが、イメージを膨らませながら理解してもらえたらと思います^^
今後はanzuccoHUB主催で骨盤底筋群、ペリネを体感して自分でケアする方法を理解してもらえるようにワークショップなども開催予定でもあるので楽しみにしていてくださいね^^
 
Salone di Rosa. by makky☆

http://www.anzucco.com/hub/perinee-2/

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http://www.anzucco.com/hub/perinee-2/
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# by happy-makky | 2015-10-28 22:15 | ☆Salone di Rosa.

チョークアートに挑戦!

アトリエの壁一面、黒板にしてみました。
ペンキで塗り塗り。
楽しかったー*\(^o^)/*
で、人生初のチョークアートに挑戦!
なかなかバランスとかフォントとか難しくて苦戦しましたが、仕上がりました!
楽しかったー*\(^o^)/*

サロンにお越しの際はぜひみてくださいね(o^^o)

Love,makky☆

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# by happy-makky | 2015-10-22 17:08

骨盤底筋群 ペリネケアの初ワークショップ開催!

一般社団法人女性ホルモンバランスプランナー協会から初のワークショップを開催することになり、わたくしmakky☆微力ながらも第一回目の講師に抜擢して頂きました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆わーい。
日頃ちょくちょくお話している骨盤底筋群、ペリネを鍛えることで女性はもっと輝けると本当に感じ、たくさんの方に知ってもらいたいと思っていたので、
今回初のワークショップ形式でお伝えできるのは本当に嬉しいかぎりです。

なんと!お子様も一緒にオッケイ*\(^o^)/*
保育士のスタッフが見ていてくれます*\(^o^)/*
産前、産後のママ達もぜひぜひ参加していただいて、大切な自分のペリネをまず知るところから初めてもらいたいです(o^^o)
きっと知るのと知らないのとでは人生変わりますよー*\(^o^)/*

ぜひぜひ!

詳細はこちらから!
↓↓
http://ameblo.jp/esthetic-ichika/entry-12086643869.html
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# by happy-makky | 2015-10-22 06:47

bozphoto&stylesのnewborn baby photo

アルバム会社のASUKABOOKさんで
bozphoto&stylesのNewborn baby photoとしてNewborn ポージングについてのコラムを書かせていただくことになりました。
よかったら読んでみてくださいね^^

bozphoto&styles by makky☆

コラムはこちらから↓

http://www.asukabook.jp/award/babyphoto2016/column/vol1.html

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# by happy-makky | 2015-10-01 14:45 | ☆Bozphoto&styles

来年度のウェディングヘアメイクについて

お久しぶりのmakky☆です、
更新が滞りすぎている。。。(T . T)すみません。
忙しさに怠けすぎですね。

さてさて。

最近ご連絡いただくことが多くなった来年度の婚礼予約のお問い合わせ。
15年度のお休み、気づけばいつしか15年度も終わりに近づこうとしていました。
16年度はどうするのかなのですが。まだ実ははっきりと答えがでていないのですが、
トータル女性ホルモンバランスプランナーとして活動をしながら、まだまだ勉強したりない自分との闘いで、もっと深くいろんな視野をもって勉強したいという気持ちが湧いておりまして、
実は、16年度もお休みを頂こうかと思っております。
ただ、bozphoto&stylesとして藤田努とaccoのどちらかのフォトグラファーを選んでいただいた方に限り、ヘアメイクとして参加させていただこうと思っております。

1年休んだにもかかわらず、ご連絡、問い合わせをいただき本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございます。

離れてみて、すごく恋しく感じ、やっぱりやっぱり大好きな花嫁さんのヘアメイク。
少しづつですが続けていけたらと思っております。

たくさんの感謝を込めて・・・
Love,makky☆
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ICUでの婚礼にて。すごくすごく素敵なお二人でした^^
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# by happy-makky | 2015-09-27 21:38 | ☆Salone di Rosa.

ペリネセラピスト

ヘアメイクのお仕事を少しお休みしつつ。。。
トータル女性ホルモンバランスプランナーとして
産前産後ケアなどを充実させていこうと思い今もまだまだ勉強も頑張っているmakky☆です。

来月あたりから本格的にペリネセラピストとして活動をしていこうと色々準備をしているところです。
ペリネケアについてはまた詳しく書きますが、
この半年程たくさんのプレママやママと一緒にペリネケアをしていく中で

「ペリネケアを知るのと知らないのだと人生が変わる!」

と言って頂くことが多く、私自身が本当にそう感じているので
しっかりと広めていかないとと思っている次第です。
来月からはサロンも移動し少し広めの場所になります^^
ペリネケアクラスも拡大していくのでお楽しみに!

さて、今日はママだけでなく立ち仕事の多い女性や通勤で腰痛もちの旦那様まで
本当にこのベルトに出会ってよかったと言っていただけるベルトをご紹介!

私がすごくオススメしているフランス製physiomatの骨盤支持ベルト
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来週の戌の日に合わせて安産祈願をしてもらうための腹帯の代わりにしたいと友人が合わせに来てくれました^^

フランス製のベルトを日本の戌の日の安産祈願ってなんだか不思議な感じ^^笑。
日本の戌の日は安産祈願という風習のようなものとして残っているのですが、これはちゃんとした意味があり、
ただの安産祈願の日ではないのです^^
妊娠すると3ヶ月目あたりからリラキシンというホルモンがではじめ、骨盤は緩みはじめます。
これは出産にむけた身体の機能のひとつで卵巣から出る大切なホルモン。
産後3週間あたりまではこのリラキシンというホルモンがでていると言われます。
骨盤が緩んでくる上に大きくなってくる胎児に対してしっかりとチューリップ型の正しい位置での骨盤をキープすることで妊婦さんによくみられる腰痛やむくみが緩和されることが多いのです。
日本の昔の人はこの戌の日から腹帯をしっかり巻いて骨盤を支え、ペリネ(骨盤低筋群)を出産までずっと守っていました。

それは妊娠期の妊婦を守る知恵として戌の日(約5ヶ月あたり)から出産まで毎日巻いて生活をする。
妊婦さんによくみられる腰痛やむくみなどの予防としても大切な風習だったのです。
今でもこの戌の日に岩田帯などの腹帯で安産祈願としてお祝いをする風習はしっかり残っているのはとても素晴らしいこと。

なので、戌の日にただ岩田帯をもらって1日巻くだけではなく、
そこからしっかり骨盤ケアとして出産まで骨盤を支えるという風習もまた復活させていきたいなあなんて思っています^^

そしてなかなか腹帯を毎日巻くのは大変かもしれませんが、骨盤支持ベルトならいつでもどこでも産後も仕事復帰後も男性でもw腰痛予防に使えるベルトです。

「戌の日に骨盤支持ベルトでお祝い♪」

フランス製ってところがまたシャレオツ^^♪

なんていうのもいいなあとふと思った日でした^^

骨盤支持ベルトコンフォートタイプとトニックタイプの2タイプをちゃんと体感してもらって付け方などもちゃんと指導して販売しております^^興味のある方はご連絡くださいね♪


Salone di Rosa. by makky☆

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# by happy-makky | 2015-06-22 09:56 | ☆Salone di Rosa.

人生初の乗馬!

WPPIの後、人生初の乗馬をザイオンで叶えてきました!
2時間雪の残る山の中を散歩☆
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私を信頼してくれて、すごく仲良くなった美人のRedちゃん。
ほんと美人さんでしょ。
目がめちゃ綺麗!
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もーほんとたまんなくって。たまんなくって。
東京戻って乗馬クラブ探したぐらい(笑)
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また行きたい^^♪
Redに会いに!
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すんごい癒やされました。
ナデナデいっぱいしてあげて。
そしたらもっとしてっって顔すりすりしてくれました。
んーーーーーっ!!可愛い〜!!!

Love,makky☆xxx

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# by happy-makky | 2015-03-20 08:00 | ☆my little happy

WPPI in ラズベガス

今年も行ってきました!ラズベガス!
去年、私もNewborn babyの勉強に行ったWPPI。
世界中のPhotographerの勉強会のようなもの。ほぼ5万人を超える人達があつまります。エキスポでの最新機器やプロップス、写真関連のグッズなどの販売などもあります。
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今年は日本からPhotographerたちを一緒に連れてくることができました。
去年私達夫婦だけだったので、本当に嬉しく、楽しく!
そしてみんなとても勉強になったと言ってくれて、
去年帰ってきてすぐにみんなにむけてオススメしてよかった!!!
日本のウェディング事情。そして海外、世界中のウェディング事情。
いろんな方法やいろんな技術があって、自分の殻をやぶるいろんな知識を得るには
とてもいい場所だと私は感じています。

私もいつかPhotographerとして参加したいなあって思うぐらい^^♪
また来年もたくさんのフォトグラファーを連れていけたらいいなあ^^
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さて!今回のKellyの授業もまた濃い内容でした。
彼女もまたステップアップしていて、また学ぶことも増えていて。
もっともっと頑張らなくっちゃ!!って思わされました。
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去年、初めて会う憧れの人Kelly Brownを前に何も言葉が出てこず、嬉しすぎて感動して涙が出てきそうになるのをこらえるのに必死だった私。
英語もままならなくて^^;でもすごく優しくしてくれたKellyに今年は絶対お話したい!と思って密かに頑張っていた私。

今回ちゃんとお話できました!!!

うるうる。。。感動(T_T)

日本は1ヶ月は赤ちゃんもママも外に出れないから撮影は出張で大変なんだっていうことを伝えると、「そうよね、日本も出ていけないものね。だからそのためのライティングを今実は作っているのよ、もう少しでできるから待ってね!」なんて話してくれて。うれしすぎました(T_T)
日本にも行ってみたいの!素敵な国っていつも思っているから!って言ってくれて。。。またもや嬉しすぎました。。。(T_T)うるうる。

いつかオーストラリアのスタジオに行ってみたいなあ♪
なんだか憧れの人に会うってほんと嬉しいです♪

そんなうっきうきしながら色々エキスポで新しいニューボーングッズを購入しました!
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もー可愛いのなんのって^^♪にんまり
今回は男の子グッズを倍増!
今後の撮影もぜひ楽しみに^^♪





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# by happy-makky | 2015-03-19 17:30 | ☆Bozphoto&styles

ラストスパートイタリア旅行記!

さて!
ラストスパート「イタリア新婚か?!旅行!!!」イエーイ|( ̄3 ̄)|w笑。

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帰る前日の夜にひょっこり見つけたお店にあった素敵な靴。

皮があまりに柔らかくこんなヒールなのに履いたら気持ち良すぎた靴\(//∇//)\!!
しかもセール|( ̄3 ̄)|w
でもサイズがなく…( ;´Д`)

と思ったら明日朝一で別の店舗には在庫があるから持ってこようかと

ミスターダンディーみたいなイケメン店長|( ̄3 ̄)|w

さすがミスター!!wwww

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今朝、お店のオープン10時半なのに、

10時に開けてくれてほんとに時間ピッタリにバイクで靴を運んで持ってきてくれました。
コーヒーのむ?」って

パンチガッツリ効いたエスプレッソまで入れてくれた

ミスターダンディ|( ̄3 ̄)|w
ズバリ愛してます。←惚れやすいw


最高っす。

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Micheledilocoってローマのブランド。
メイドインイタリーの皮ものをひとつ何か買いたかったんで嬉しい。
足のデカイ私は素敵な靴に出会えるのは奇跡なのです…(((o(*゚▽゚*)o)))
ほんと機転を効かせてくれたミスターダンディに感謝!

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スーパーで色々買い物も済ませ、

ホテルの前にあった可愛いカフェで最後のパニーニを食し、カプチーノを飲んで…

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部屋で荷物の総まとめ!笑。

ひゃー((((;゚Д゚)))))))

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ギリギリの23キロずつにしっかりまとめまるに成功!笑。
入ったー( ̄◇ ̄;)笑。
今回スケールを初購入したのですが、これカナリ使えます!
いつも空港でカバン開けて荷物移動していた私…( ;´Д`)笑。

もう無敵!←|( ̄3 ̄)|単純。


帰りのフライトもしっかりお休みしながら帰り・・・

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無事日本に到着。
いやー楽しかった〜(*´∀`*)!!!

また行きたい!!!夢のイタリア新婚か!?旅行!!!これにて終了です^^



あ!!食事についての記事があまりになさすぎるので

とりあえず手元に残っていたローマの夜の食事場所!

2日続けて行った たしかDa Cesareというお店

美味しかったのに名前忘れて・・・
たしかナプキンに書いてあったと思ったので貼っておきます。。。(*_*)w


もうひとつはベニスで行ったお店がコチラ。

Ostaria al garanghelo 

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しっかりした名前を忘れてしまった・・・(*_*)

なんかヒントだけ貼り付けた気分ですが。。。きっとイタリアで困った時には

私のブログでこのヒントから見つけてもらえれば。。。と(*´∀`*)♪てへ☆

ほんと美味しかったです!ぜひ!w



では!長々と私の旅行記!

ご清聴ありがとうございました〜☆・:゚*ヾ(o´∀`o)ノ*゚:・☆


たくさんの感謝を込めて・・・

           らぶ。まっきー☆


【その他のイタリア新婚か?旅行♪の記事はコチラから】

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イタリア旅行でのちょっとしたヒント☆
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# by happy-makky | 2015-02-25 07:00 | 新婚旅行夢のイタリアへ!