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ペリネセラピスト、トータル女性ホルモンバランスプランナーmakky☆のBlogです♪ 


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お腹も心も満たされる!二度美味しいママのためのメイクレッスン&ランチ会!


「お腹も心も満たされる!二度美味しいママのためのメイクレッスン&ランチ会!」


イタリアンバール、ミランで美味しいイタリアンを食べながらメイクレッスンというなんとも贅沢三昧な美味しい企画!!

お腹も心も満たされる!二度美味しいママのためのメイクレッスン&ランチ会!_c0043737_10104955.jpg


産後、子育てに追われて気がついたら・・・

あれ?眉どうやって書いてたっけ?

チークってどこに入れるんだっけ?

久々にメイク道具を触る・・っていう方!

仕事復帰で、1年もメイクしてなくてなんだか不安(T . T)という方!

・・・皆様!朗報です♡w

人前に出ることもあるからきちんとメイクも知っておきたい!
でも、子供とのスキンシップもあるから、ナチュラルで自分にあったメイク方法のポイントも知りたい!

そんなママってきっと多いと思うのです。

しっかりメイクのための極意から、ナチュラルで自然派の極意まで。
なにせ、子育てしながら、抱っこしながら!?でもできるポイントを押さえたメイク時短の方法を!
それぞれの生活に合ったメイク方法をお教えします^^
お腹も心も満たされる!二度美味しいママのためのメイクレッスン&ランチ会!_c0043737_10105248.jpg


そしてそして!!!
メイクで綺麗になったら今度はお腹も満たさなくっちゃ!!( ̄▽ ̄)!と
イタリアンバールミランのスペシャルランチまでついてくるこの企画!


自然派のオーガニックワインなども取り揃えたり、野菜やお魚も産地や食材にしっかりこだわりを持って、
食べて心も体も幸せになるお店、ミラン♡
きっと完全に心わしずかみにされること間違いないイタリアンです!!

むふ。普通のランチを想像してもらっちゃーーーいけませんw( ̄▽ ̄)!!
なんとなんとオーガニックシャンパンまでついてくる!( ´ ▽ ` )ノ♡
ノンアルコールも美味しいジュースなどを取り揃えてくださいますっ♡
来たらわかるw当日まで秘密のランチの詳細はぜひお店で!w

悩めるママたち!!ぜひいらっしゃい♡

お子さん連れもどんとこい!ってことで同伴OKです^^

お腹も心も満たされる!二度美味しいママのためのメイクレッスン&ランチ会!_c0043737_1014576.jpg

お店の看板娘の副社長を激写wかわゆい♡


**************************************
「お腹も心も満たされる!二度美味しいママのためのメイクレッスン&イタリアンランチ会!」

日時☆2016年5月19日 木曜日 11:00〜14:00

makky☆の魔法メイクレッスン    11:00〜13:00
思わずBuono!が出るミランランチ  13:00〜14:00

参加費☆5,000円

持ち物☆いつものフルメイクの道具 
      鏡はこちらでご用意いたします。
    美味しいイタリアンが入る胃袋( ̄▽ ̄)w

☆お子様もランチが別途料金になりますができますのでご安心を^^

場所☆イタリアンバールミラン
http://www.ib-milan.com/
〒112-0001 東京都文京区白山5-36-6  / TEL 03-3812-4888
アクセス 都営三田線「白山駅」A1・A2・A3出口より共に徒歩1分

お申し込みフォーム☆

             https://www.secure-cloud.jp/sf/1461543573kUqpvliB    

************************************

ご参加ぜひぜひお待ちしておりますっ( ´ ▽ ` )ノ♪
# by happy-makky | 2016-04-25 10:18

美ペリネ&おっぱいケアワークショップ

知るだけで人生が変わる!美ペリネ&おっぱいケアワークショップ! 第2回開催!

5月8日開催!!知るだけで人生が変わる!美ペリネ&おっぱいケアワークショップ!!
ご予約たくさん頂きまして、今回も5時間程で満席になりました^^
本当にありがとうございます!!
キャンセル待ちの方も何名かいらっしゃるかたちではありますが
またお知らせいたしますね。

美ペリネ&おっぱいケアワークショップ_c0043737_23475142.jpg


Salone di Rosa. by makky☆
# by happy-makky | 2016-04-17 23:48

等身大赤ちゃんフォトアワード 2年連続優秀賞いただきました!


「今日は妊娠中に戻って、自分のお腹の中を覗いたような気持ちになりました。
貴方はこんなふうに私のお腹の中で寝ていたのね、
とにやけてしまいました。
とても貴重な体験でした。ありがとうございました。」

先日のママから頂いたお言葉。
私たちもとても嬉しくこの言葉を頂きました。

bozphoto&stylesで大切にしているママへのプレゼント。

お腹の中で大きくなっていく我が子との壮絶な出産を乗り越えた後の対面。
ゆっくりできるかと思いきや、めまぐるしく変化するホルモンバランスと共に待ったなしで始まる育児の中で、
もう一度妊娠出産そして自分自身をも振り返ることのできる瞬間をつくりたい。

bozphoto&styles のnewborn baby photoがお手伝いすることでよりいいものに感じてもらえたら。。。

スヤスヤと眠る、まるでお腹の中にいたようなポージングでいる我が子を撮影することで
妊娠出産をあったかくて、喜びいっぱいで、とってもとっても大切な思い出として、10年、20年の時を超えて形に残せるのではないだろうかと考えています。

私たちが大切にしているのは、ママの気持ちに寄り添えるようにbozphoto&stylesのNewborn baby photoはありつづけること。

「撮影してよかった」

撮影後もみなさんにそう言ってもらえて本当に嬉しい気持ちなのですが、これが10年20年後に再びアルバムを開きながら
妊娠出産が涙が出るほどに幸せなことだったと聞けることが私たちの目標です。

そのためには、まだまだ安全安心に何ができるのか。
ママの身体に負担をかけないように。そしてメンタルコントロールに繋がるような癒せる撮影にすること。もちろんベビちゃんにもこの撮影での負担をかけないようにポージングの安全性、眠りつづけられるポージングなどの勉強をいろんな分野からまだまだつづけています。
等身大赤ちゃんフォトアワード 2年連続優秀賞いただきました!_c0043737_20474574.jpg


今年も等身大赤ちゃんフォトアワードに応募させていただき、
2年連続の優秀賞を頂きました。
今年は難しいかもと思っていたので
驚きと感謝の気持ちでいっぱいです^^
ありがとうございました!!

http://asukabook.jp/award/babyphoto2016/sakuhin/index.html

今年はきちんと発信していけるようにひとつひとつカタチにしていけるように、色々と頑張ってみようと思っています。
なんとかカタチになれば嬉しいんですが。
とりあえず、楽しみにしていてください^^
たくさんの笑顔のためにbozphoto&styles全力でがんばりますっ!
どうぞよろしくお願いいたします。

newborn baby photoのご依頼はこちらから→bozphoto&styles NewbornBabyPhoto

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# by happy-makky | 2016-03-30 20:56 | ☆Bozphoto&styles

食前に果物のススメ!

朝ごはんに何を食べていますか?
私は基本たんぱく質のドリンクとまるごとのフルーツを無農薬の場合は皮ごと行きます。
あ、バナナは剥きますけどね^^;w


定食屋さんなどにいって、プレート内に果物があれば
食後にはせず、一番初めに手をつけます。

不思議ですよね。

私もはじめはすごく違和感がありました。
ですが、この食べ方は体の限りある酵素を手助けする大切な方法でもあるんです。
食前に果物のススメ!_c0043737_1331257.jpg


酵素というのは私たちの体の中でたんぱく質から作られる物質のこと。
消化酵素と代謝酵素という二つの酵素に使われます。

消化酵素はその名の通り、食べたものを消化して、分解し、吸収するために必要な酵素です。

そして、もうひとつの代謝酵素というのもとても大切。
吸収した栄養を全身の細胞に届ける役目があり、新陳代謝を高めてくれるのです。
それだけではなく、体の悪い部分を修復し、病気などを治そうと働きかけ、自然治癒力を高め免疫力をアップしてくれます。
その上、汗や尿、女性は生理によって体の中にある毒素を排出してくれる解毒作用までしてくれる、まさになくてはならないものなのです。


じつはこの酵素量をどれぐらい作れるかというのは生まれた時に人それぞれ決まっています。
そしてこの酵素が尽きた時に人の寿命が終わるのではと言われているほど大切なもの。

・・・そしてこの酵素生産量。
40代と超えた時にがくっと減ってきます


「あたしだ。。。( ;´Д`)!!」

と思った方!
まだ大丈夫!( ´ ▽ ` )ノ🎵あきらめないで!最後まで読んでね(笑)

40代あたりで、そんなに肉食じゃなくなったとか、脂っこいものだめになった。
という人はよく聞きますよね。

肉や油などを消化するための消化酵素が減ってしまうので、消化しにくいものは酵素を消化だけで使ってしまうので、胃がもたれたり、修復するための代謝酵素として使えず体のだるさがとれなくなってしまうのはこのせいです。

さて、この酵素、体内でつくる以外になんとか摂取できないものなの??

そう思った方は正解!( ´ ▽ ` )ノ


体内で作られる酵素量はすでに決まっているので、あまり消化しにくい食べ物(脂っこいものやお肉)などは控えめにしたほうがよさそうなのです。

例えば、風邪をひいた時に食欲がなくなり、とくに脂っこいものが欲しいとは思えなくなるのは、体を修復させなければいけないので、代謝酵素として酵素を使おうと体がしてくれている証拠なのです。
酵素に限りがありますからね^^;

そして、体内酵素をあまり使わないようにするために、食べ物に含まれる酵素を使うことが実は可能なのです。

野菜、果物、魚、お肉、それぞれに酵素は入っているのですが、
酵素は48度の熱でなくなっちゃいます(T . T)
そう、生じゃないと意味がない。
そうなると、果物が一番手っ取り早くまるごと酵素がとれる食べ物になるんです。
ただし、酵素はすぐに口に入れないと、切って放置したものは酸化してしまうので酵素がなくなっちゃうので要注意です。

そのほか、日本だとお味噌、ぬか漬け、納豆などの発酵食品にもしっかり酵素が入っています。
(お味噌汁も火をとめてから味噌をといて入れるというのもちゃんと意味があるんです)

だからこそ食事のスタートにお味噌汁からなんですよね^^
フレンチなどのフルコースがお肉スタートではなく、サラダスタートなのもよくわかります^^

私たちも生野菜やお味噌汁スタートで酵素を最初に食べて、体内酵素をできるだけ温存しながらお肉やお魚にいくという方法がベストなんです。


もっと酵素については深いんですが、
まずは基本中の基本の酵素について。誰でもすぐにトライできる酵素の取り方です。
食前にフルーツ。
ちょっと不思議な食べ方ですけど、
体にとってはとてもいい方法なので試してみてくださいね^^

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# by happy-makky | 2016-03-26 13:41 | ☆Salone di Rosa.

花嫁の心にまでフィットするヴィーヴ ラ マリエの素敵ドレス!

外苑前にある素敵なオーダードレスのお店、
ヴィーヴ ラ マリエ の新作ドレスのサンプル撮影ヘアメイクのお仕事をさせていただきました(o^^o)
プロモデルのayanoちゃんも色々表情を出してくれてスムーズに仕事がはかどりました^^
モデルの手の動きとかほんと勉強になりますね〜^^
花嫁さんへのポージング指導のネタが増えました^^w

さて、15着のドレスから小物から全て撮影。
デザイナーさんとひとつひとつ確認しながら撮影していきます。
そしてなんと、私が紹介した花嫁さんがフルオーダーしたドレスのラインが
他の花嫁さんたちにも凄く人気で今回リニューアルしながら新作サンプルになっていました!(≧∇≦)
なんだか懐かしく、そして嬉しかったー(o^^o)♪
花嫁の心にまでフィットするヴィーヴ ラ マリエの素敵ドレス!_c0043737_2035356.jpg

自分が着たいドレスが自分のカラダにしっかりフィットしてこうして形になるのはやっぱり気持ちがよいですね(o^^o)

バストトップ位置やウエスト位置、たった数ミリなんですが、見た目が変わってしまうもんなんです。
私もね、いろんなドレスを私も花嫁さんに着せてきましたが、
一番やってはいけないなあと感じたのが

「ドレスをブラにかませる方法」

これ、どう考えてもおっぱいの位置ズレます^^;泣。
確かにブラは見えません。
でも、ということはブラごと落ちます^^;
補正下着がなによりも重いドレスを支えられることは絶対ないんです・・・泣。

日本人はドレスを欧米人のように胸とお尻で着ることは難しいんですよね。日本人は腰で着ないとドレスを綺麗に見せることができないんです。
花嫁の心にまでフィットするヴィーヴ ラ マリエの素敵ドレス!_c0043737_20352923.jpg


ヴィーヴ ラ マリエのドレスは日本人の体型をものすごく研究なさっていて、
今までドレスをブラにかませたことなんて一度もありません。
それ以上にズレ落ちたこともブラが見えたことも一切ない。
その人その人にミリ単位まで合わせて作ってくれるんです。
人間って左右対称な人って本当に稀で、支える腰もその人その人によってミリ単位で左右違う。
そのミリ単位までも合わせてくれるプロの技のあるドレスなんです!

当日はたくさん動く花嫁さんのサポートをしながら、
「ドレスショップでは落ちなかったのに・・・」と言われるのが本当に辛いのが私たちメイクの仕事^^;
ドレスショップでは全く動かないですから落ちることもないんです^^;
そして当日は私たちに全ての責任がかかってくるので、ドレス選びって本当に大切です。。。(T . T)

まあ、当日になって縫い直しもできませんし、安全ピンでこの重いドレスをなんとかできることなんてほぼ無に等しく。。。
でも、私は自分で考案した超裏技使って絶対ずり落ちないように、makky☆必殺技を仕込むのですが、これがかなりというか結構出番が多いです・・・^^;w(どんなに高級なレンタルでも落ちやすいものが多いのです。。。泣)

でもね、
そう思うとミリ単位で自分のカラダに合わせたフルオーダーはかなり贅沢な品ですが
レンタルも日本は値段が高いですしオーダーで作るのとほぼ変わらない値段になるような気もします。

せっかくの大切な日、自分だけのドレスを着るという贅沢も花嫁ならではだと思います!

なにより自分の体に合わせたドレスって本当に着心地がいいんですよっ!
ヴィーヴ ラ マリエのオーダーは、ほんと当日着せる私が太鼓判を押します!
本当にオススメですよー( ´ ▽ ` )ノ♪

今日はたくさん素敵なドレスに囲まれて幸せ感満載のmakky☆でした〜^^♪

世界でひとつ!心にまでフィットするmyドレスがオーダーできる!
ヴィーヴ ラ マリエ のサイトはコチラから^^
http://vivelamariee.net

Love,makky☆×××
# by happy-makky | 2016-02-25 20:55 | ☆Bozphoto&styles